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8
Abr

Cuidar la salud emocional de los niños.

Cuidar de nuestra Salud emocional, es vital para el buen desarrollo personal, así como para tener una relación saludable tanto con nuestro entorno, como para nosotros mismos. Normalmente, no invertimos mucho tiempo en pararnos a dejar entrar las emociones, y no solemos reflexionar sobre cómo nos relacionamos con nuestras emociones, sino que en la mayoría de ocasiones, tenemos tendencia al

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21
Mar

Beneficios de bailar

Es conocido que bailar tiene grandes beneficios a nivel físico y psicológico, entre ellos la expresión de emociones reprimidas, y mejora del bienestar general, ¿quieres conocerlos todos?, dale al play y podrás ver la entrevista completa en V7Show.

10
Feb

Procrastinar: posponer y posponer

En la entrevista, hablamos sobre procrastinar o de la tendencia dejar de realizar tareas que sabemos que son importantes, pero da pereza, o nos resulta complicado, y al final nos encontramos con un cúmulo de cosas por hacer que no terminamos  somos incapaces de poner en marcha, dale al play y escucha el tema en su profundidad con algunos consejos

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8
Ene

Mantener la chispa en la pareja

El amor tiene algunas fases, las relaciones que son muy duraderas se mantienen dado el compromiso y afecto que se tiene con la persona que decides compartir tu vida, en la entrevista del podcast, puedes escuchar las fases del amor como ideas de mantener la pareja unida. ¿Cómo mantener la chispa en la pareja? Te lo contamos en le siguiente

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8
Ene

La crisis de los 40

Cuando se acerca la temida edad de los 40 años, muchas personas se replantean sus objetivos, o miran hacia atrás valorando aquello que han superado o lo que les falta por cumplir. Los hombres y las mujeres viven esta etapa de diferente forma, aunque más que una crisis, es un cambio vital o un salto de una etapa a otra,

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4
Dic

El primer amor: recuerdo bonito, idealización, u obsesión

¿Qué es el primer amor? Normalmente, preguntar por el primer amor, y generalizar sobre ello es complicado, sin embargo, si que hay muchas personas que vienen a consulta y tienden a hacer una comparación de su actual relación de pareja con la que tenían anteriormente, definida como su primer amor, donde la pareja actual puede que no ocupe un buen

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20
Nov

Miedos infantiles

El miedo es una emoción, como todas, cumple una función adaptativa, para sobrevivir en caso de que sea necesario. Sin embargo, con los más pequeños, quienes tienen una imaginación increíble, a veces hay que normalizar ciertas situaciones, ¿quién no miraba debajo de la cama cuando se iba a dormir de pequeño? En la entrevista de V7show con Quique Peña, hablamos

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12
Nov

Ghosting: Desaparecer sin más.

https://www.amarsanpsico.com/wp-content/uploads/2019/11/Ghosting.mp3 Actualmente, con el uso de las nuevas tecnologías, se está favoreciendo que muchas rupturas afectivas, sea de pareja, de amistad, o de cualquier vínculo, se realicen a través del bloqueo de las redes sociales y de la interrupción de la comunicación, lo que indica falta de madurez y lleva a  duelos mal gestionados por la persona que lo sufre.

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16
Oct

¿Cómo percibes tu belleza?

Normalmente, se tiene una idea de belleza que va acorde a la estética, el concepto de belleza se asocia con la imagen que se ofrece hacia el exterior, o con la que percibes del exterior. Vivimos en un mundo en el que la imagen estética cobra un valor muy relevante y marcado por unos cánones que nos vienen ofrecidos desde

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7
Oct

Lo que todos buscamos hoy en día, ser feliz.

La mayoría de las personas te dirán que buscan ser felices, pero ¿qué es la felicidad?, te lo contamos en la entrevista de v7show con Quique Peña y Ana Belén Martínez.