Ana Belén Martínez Sánchez Psicóloga
Desde pequeña, me encanta observar, analizar, y comprender a las personas, así como ayudar a quien se encuentra en un tramo difícil de su vida.
Cuando en el instituto estudié Psicología como asignatura optativa, me fascinó su contenido, y tuve claro que quería adquirir los conocimientos científicos que ofrece la Psicología, y así poder ejercer en algo que me encanta. Desde que empecé a estudiar, sabía que me quería especializar en Psicología de la Salud y ayudar a la gente a mejorar su calidad de vida, lo que conseguí a través de
formación por optativas en la carrera, así como a través del master en avances en investigación y tratamientos en psicopatología y psicología de la salud. También me especialicé por optativas, en psicología escolar y de la educación, lo que me permitió crecer profesional y personalmente, pues ello me ha llevado a realizar formación en empresas, y dirección de equipos comerciales, algo que actualmente sigo haciendo, pues la Psicología es aplicable a todos los ámbitos en los que nos movemos.
Mis rasgos principales son:
Mi experiencia profesional
Mis primeros pasos profesionales, han sido realizados a través de voluntariado para pacientes de Alzheimer, y sus familiares, ha sido una gran experiencia. En este mismo sentido, también he trabajado para mejorar la calidad de vida de los mayores con programas de ejercicio físico, y ejercicios de mindfulness, al mismo tiempo también realizaba consultas a domicilio.
Sigo formándome, porque en todas las profesiones, es necesario reciclarse debido al mundo cambiante en el que vivimos, actualmente mi formación va dirigida a la terapia de aventura, la cual ofrece muchas posibilidades con adolescentes.
Después de escalar una montaña muy alta, descubrimos que hay muchas otras montañas por escalar. Nelson Mandela
Últimas Noticias del Blog
Revisa y comparte las últimas noticias de nuestro Blog
Dime como piensas… Y te diré qué haces, y sientes.
Cuando todo va bien en nuestros pensamientos (yo interior o pepito grillo), y nuestra
Educar a nuestros hijos ¿díficil? sí, educar no es fácil.
Hoy en día, muchos padres se hacen la pregunta de si están haciendo lo correcto, o
Autoestima
La autoestima, es un sentimiento y actitud positiva hacia uno mismo que en ocasiones se
Cuando el miedo al miedo te puede: El Trastorno de pánico.
¿Qué es el Trastorno de Pánico? El Trastorno de pánico, es un trastorno de ansiedad,
Fobias
En este podcast, se puede escuchar la entrevista sobre fobias con Quique Peña
Adicciones: Ludopatía.
¿Qué es la ludopatía? La Ludopatía es una alteración que se produce poco a poco
Podcast: Trastorno Obsesivo Compulsivo
En el podcast podreís escuchar la entrevista en radio 7 Valencia con Quique Peña sobre
Autoestima: ¿Qué es? ¿Cómo puedo mejorar?
La autoestima, se puede definir como la forma en la que nos sentimos con nosotros mismos,
