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Principalmente, el estudio de la Psicología clínica se ha basado en estudiar los aspectos negativos o lo anormal, ello ha llevado a la creación de varias terapias efectivas para tratar los trastornos mentales. Ahora, surge con fuerza un reconocimiento sobre aspectos positivos que promueven el bienestar y reducen el malestar. Si en lugar de centrarnos en el malestar y la

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La procrastinación, se define como el hábito de posponer, y retrasar actividades o situaciones que necesitan nuestra atención, y en lugar de atenderlas, se realizan otras tareas que son irrelevantes y no aportan ningún beneficio a largo plazo. Quien es propenso a la procrastinación, sufre con los cambios, porque le producen estrés o frustración, este concepto se utiliza para definir

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En algún momento, todos nos enfrentamos a situaciones que ponen a prueba todos nuestros mecanismos personales, y nos hacen tambalearnos física, mentalmente, o ambas. La diferencia en que una situación nos influya de esta forma, en gran parte, viene determinada en la actitud con la que en ese momento nos enfrentamos ante un problema. Por una parte, las personas con

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La creatividad, sirve como activador para superar bloqueos y aumentar el estado de ánimo en ciertos trastornos psíquicos. A través de esta, la persona cambia y progresa. Los rasgos más destacables de las personas creativas, son: alta inteligencia, capacidad de constancia y trabajo elevados, y gran capacidad para mantener un esfuerzo continuado durante largos periodos de tiempo, se podría decir,

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  Los padres de I., vinieron a consulta preocupados porque su hija de casi cuatro años de edad, no hablaba fuera del entorno familiar. Solamente se comunicaba con su familia más allegada, y si había alguien delante, se comunicaba por señas o iba decirles cosas al oído. En el colegio, en el parque, y en cualquier contexto en el que

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