Bienestar

Amarsan es una clínica polivalente con una perspectiva integral de salud, que hace ya 5 años que ofrece sus servicios en el pueblo de Almácera. Es el proyecto personal de Ana Martínez, psicóloga nacida en Benifaraig que comenzó ofreciendo psicoterapia a domicilio. Su proyecto está guiado por la necesidad de cuidarse, desde la proximidad y la personalización hasta una concepción

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Preocupaciones innecesarias ya nos hacen tener ansiedad. Hablamos sobre los síntomas de la ansiedad y practicamos técnicas de relajación. ¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? Insomnio, gula, sequedad de boca, dolor de pecho, dolor de cabeza, mareos, temblor, hiperventilación, sensación de ahogo, palpitaciones, hormigueo, tensión muscular. Todos estos síntomas aparecen ante la sensación de peligro.