Tag: salud mental
30
Ene
La importancia de la salud mental en el trabajo
La salud mental en el trabajo es un aspecto fundamental del bienestar personal y profesional. Pasamos gran parte de nuestra vida en el entorno laboral, por lo que el impacto que este tiene sobre nuestra salud psicológica puede influir directamente en nuestra calidad de vida, relaciones personales y rendimiento. En Amarsan Psicología y Salud, entendemos la salud como un equilibrio
13
Feb
El poder de la risa
¿Cuál es el poder de la risa? Hablamos sobre la risoterapia, un minuto de risa equivale a 45 minutos de relajación.