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Hoy hablamos sobre los sueños sexuales con Ludosex. ¿Te acuerdas de ellos? Los sueños eróticos no están relacionados con nuestras necesidades sexuales, ¿con qué están relacionados? Quédate y escucha nuestro podcast.

Amarsan es una clínica polivalente con una perspectiva integral de salud, que hace ya 5 años que ofrece sus servicios en el pueblo de Almácera. Es el proyecto personal de Ana Martínez, psicóloga nacida en Benifaraig que comenzó ofreciendo psicoterapia a domicilio. Su proyecto está guiado por la necesidad de cuidarse, desde la proximidad y la personalización hasta una concepción

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En este podcast hablamos sobre la incertidumbre que se vive después de la pandemia. Esa vuelta al cole con pánico y miedo o ese terror a salir de casa, sobre todo con nuestros mayores. ¿Cómo afrentar todos los cambios?  

Entrevista en TeleValencia. Hablamos de la responsabilidad y la integridad, ambas van de la mano al referirnos a la toma de decisiones y al asumir las consecuencias.

¿Cuál es el poder de la risa? Hablamos sobre la risoterapia, un minuto de risa equivale a 45 minutos de relajación.  

Preocupaciones innecesarias ya nos hacen tener ansiedad. Hablamos sobre los síntomas de la ansiedad y practicamos técnicas de relajación. ¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? Insomnio, gula, sequedad de boca, dolor de pecho, dolor de cabeza, mareos, temblor, hiperventilación, sensación de ahogo, palpitaciones, hormigueo, tensión muscular. Todos estos síntomas aparecen ante la sensación de peligro.