Tag: pensamientos para hacer ejercicio
29
Dic
Pensamientos, planificación y realización de actividades deportivas.
Con la entrada en un nuevo año, muchas personas se plantean como objetivo empezar a realizar ejercicio físico, o aumentar la frecuencia con la que se realiza una actividad, o participar en una competición, sin embargo, a largo plazo comienza la desmotivación, la búsqueda de escusas como «hoy tengo otra cosa que hacer, estoy cansado de…, no me da tiempo.,»