Tag: terapia insomnio almassera
17
Nov
El insomnio
¿Qué es el insomnio? Según el manual diagnóstico DSM-V, el insomnio se presenta cuando una persona no es capaz de conciliar o mantener el sueño, y la persona está insatisfecha con la cantidad y/o calidad del mismo. Además viene acompañado de un deterioro laboral, social, u otras áreas importantes. Hay muchas formas de insomnio: Insomnio inicial: Consiste en la dificultad