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28
Jul

Terapia cognitivo conductual

By adminweb Comments are Off , , ,

¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual? La terapia cognitivo conductual o terapia de aceptación y compromiso, es un tratamiento, cuyo enfoque se basa en que la forma de pensar sobre uno mismo, los demás, y lo que nos rodea, afecta a cómo actuamos y sentimos. En la terapia cognitivo conductual, el terapeuta, proporciona herramientas para afrontar los pensamientos que están

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